Avete andropausa?

Sai già che cosa è andropausa e come trattarla?

Per le donne avvertono la menopausa in un periodo della sua vita, anche l'uomo.

Simile a donne, uomini anche esperienza di un cambiamento ormonale nel vostro corpo.

E non andare a pensare che è necessario essere un anziano per andropausa è presente.

Non so quanti anni si hanno attualmente, ma è meglio che si scopre in tempo, in modo da sapere cosa fare.

 Che cosa è andropausa?

Andropause è la stessa come la menopausa maschile o menopausa maschile.

E 'prodotto quando i cambiamenti ormonali si verificano soprattutto a basso livello di testosterone.

Questi cambiamenti ormonali portano gli uomini a subire cambiamenti fisici e psicologici, risultando in un periodo di crisi.

Di solito si tratta di una crisi di mezza età, simile a donne in menopausa.

Possiamo dire che è il maschio versione dela menopausa femminile.


Che andropausa età si verifica?

Di solito si verifica da 40 anni di età.

Ma questo non è sempre il caso.

Attualmente, negli Stati Uniti, può essere compresa tra 35 a 50 anni.

Ma può verificarsi anche in precedenza in casi di andropausa precoce o prematura.

Tutto dipende dal livello ormonale dell'uomo, in fondo il testosterone.

Per la maggior parte degli uomini trovano difficile accettare che gli ormoni della "sua virilità" sono in diminuzione.

La mia ipotesi è che ti verrà voglia di sapere come riconoscere andropausa, sa che cosa i loro sintomi sono.

In questo momento vi dico.


I sintomi di andropausa

AndropausiaEstos sono i principali sintomi della menopausa maschile:

Diminuzione di energia.
Ridotto desiderio sessuale.
Sensazione di depressione.
Diminuzione forza del corpo e la resistenza.
Meno godimento della vita.
tristezza frequente e di cattivo umore.
Diminuzione forza delle erezioni.
Meno di capacità per lo sport.
riduzione delle prestazioni sul lavoro.
Desiderio di dormire presto.

Qual è il trattamento di andropausa?

Secondo gli specialisti, la migliore è la terapia sostitutiva di testosterone.

Questo trattamento viene aumentare i livelli di testosterone, aiutando gli uomini a migliorare.

Tuttavia, mai cercare di applicare voi stessi andare testosterone senza consultare il medico.

Solo lo specialista è in grado di conoscere il corretto dosaggio e cosa fare in caso di un effetto negativo.

Dico questo perché la terapia sostitutiva di testosterone ha rischi gravi e pericolose.

Quali rischi?

Cose come temporanea sterilità, ginecomastia o agradamiento tua donna seno-like.

Inoltre, il intossicazione del fegato e ictus.

Come si può vedere, tutto ciò che non è bello avere anche il rischio della vita.

Ma c'è anche la scelta naturale a base di molto meno rischioso di terapia sostitutiva erbe descritte.

In diversi studi è stato trovato che buoni formulazioni vegetali di risultati soddisfacenti.

Inoltre, questi prodotti possono essere acquistati senza medico suo abbassa.

Queste erbe porteranno i livelli di testosterone, senza gravi effetti collaterali come terapia di testosterone.

Principalmente erbe usate sono:

tongkat Ali
Catuaba Bark
Rhodiola Rosea
Mucuna pruriens

Tuttavia, si dovrebbe sempre essere sicuri della qualità dei prodotti che si acquistano.

Non dimenticate mai che ci sono prodotti difettosi o quelli prodotti da ciarlatani senza scrupoli.

Questi possono essere ancora più pericoloso di terapia di testosterone.

Stile di vita per migliorare l'andropausa

Questi cambiamenti nello stile di vita aiutano a ridurre i sintomi di andropausa e migliorare la salute generale:

Ridurre l'assunzione di alcol.
Non fumare.
dieta sana, mangiare più frutta e verdura e meno grassi e prodotti alimentari trasformati.
Mangiare yogurt, pesce e verdure a foglia verde.
esercizio fisico almeno 5 volte a settimana.
Prendere un multivitaminico contenente magnesio e zinco.

sommando

Andropausa, o maschio menopausa menopausa maschile è un periodo della vita dell'uomo.

Questo periodo è l'equivalente della menopausa femminile.

Di solito si verifica tra 35 e 50 anni, anche se può verificarsi in precedenza.

Low ormone viene prodotto principalmente testosterone rendendo l'uomo non si sente lo stesso di prima.

Alcuni cambiamenti di stile di vita di aiuto migliorano i sintomi.

Esso può essere trattata con terapia sostitutiva del testosterone, sotto la guida di un medico.

Ci sono trattamenti a base di erbe naturali con meno rischi di con il testosterone.

Mai auto-medicare con il testosterone, per i suoi effetti collaterali pericolosi.

Sia che si stanno attraversando il vostro andropausa, come se si desidera solo per migliorare la vostra vita sessuale e godere di più, guarda questo.