I problemi di erezione e dormire come?

I problemi di erezione causati da privazione del sonno? Perché?

E 'possibile che non abbastanza sonno ogni notte può dare problemi di erezione? incidere sulla qualità delle sue erezioni?

Non dormire bene ogni notte influisce sulla qualità delle sue erezioni?

Sapete già che sì, ma quello che si potrebbe non sapere è perché accade e che cosa si può fare per risolvere i problemi di erezione causati da privazione del sonno.

Parlo di questo oggi.

Perché alcuni uomini possono essere dormono di meno?

Se è vero che alcuni ragazzi sono nottambuli e anche per rubare ore di sonno normale, in quelle ore insonni abbondantemente consumato alcolici, fumo, uso di tabacco da fiuto e droghe ricreative chiamato, non è il caso con tutti.

In questi casi, si potrebbe pensare che i problemi di erezione che potrebbero presentare preferiscono prodotta dagli eccessi mirati.

Senza negare che l'alcol, come il tabacco e droghe ricreative sono nemici di buone erezioni, poi spiegherò perché non dormire a sufficienza anche danneggia la potenza sessuale e anche la qualità del vostro sperma.

Nella maggior parte degli uomini sono occupazioni quotidiane che causa che si affacciano sul tempo necessario per riposare e avere uno stile di vita sano.

I problemi di erezione
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), un adulto dovrebbe dormire tra 7 e 8 ore per mantenere lo stato fisico, mentale ed emotivo ottimale.

In uno studio sulla rivista Sleep, si è concluso che coloro che dormono meno di sei ore al giorno sono a maggiore rischio di morire e che solo dopo una notte insonne, aveva perso parte del tessuto cerebrale.

Come la mancanza di sonno può causare problemi di erezione?

Purtroppo, molti bambini non conoscono l'intimo rapporto tra tuoi problemi di erezione e la mancanza di sonno.

In questo momento vi dico come si manifesta:

1. La prima cosa da sapere è che la mancanza di sonno è legata alla produzione di vari problemi di salute, tra cui malattie cardiache e la circolazione e la disfunzione erettile.

Diversi articoli del mio blog si sa che ho fatto tutto ciò che riguarda la circolazione colpisce l'erezione.
A questo proposito, desidero informarvi che è ormai noto che l'alterazione dei cicli di sonno sano può causare le arterie del pene indurirsi e otturare.

Dal 2009 i ricercatori hanno scoperto che le arterie di persone che dormono 5 ore o meno, tendono a calcificarsi molto più velocemente rispetto a quelli che dormono 7 ore o più, ha anche presentato poco rischio di calcificazione.

E come supondrás quando le arterie calcificate diventano rigido e inflessibile, causando disturbi circolatori e, naturalmente, problemi di erezione.

Oltre alla disfunzione erettile, quelle cattive cambiamenti nelle arterie favoriscono anche l'emergere di malattie cardiache. Nulla a desiderare giusto?.

In modo che, la mancanza di ore di sonno adeguati e problemi di erezione del pene, il pene, sono strettamente correlati.

Non dimenticate mai che la rigidità arteriosa è una cosa terribile per essere in grado di avere una buona erezione, quindi vi consiglio di guardare sempre avere vene e le arterie pulite e flessibile in modo che il flusso di sangue in tutto il corpo e il vostro pene è adeguata e sempre lavorare "il dispositivo" buono.

2. Il secondo fattore di rischio sul vostro erezioni dalla mancanza di sonno è l'infiammazione.

Che cosa è questo?

Nel 2008, la UCLA (University of California, Los Angeles) ha mostrato che breve interruzione del normale ciclo del sonno di una persona ha favorito i livelli di infiammazione aumentato nel corpo.

Un altro studio del 2009 ha rilevato che uno dei più importanti marcatori di infiammazione, TNF alfa, aumento del sonno poco.

Eye: Tuttavia, non voglio che tu a disegnare la falsa conclusione che se si dorme molto ha problemi con le erezioni, perché non lo è.

Quando una persona dorme oltre 8 ore al giorno, altri due marcatori di infiammazione, la proteina C-reattiva e IL6 aumenta con la conseguente produzione di problemi di infiammazione e di erezione.

È abbastanza sonno in modo che, al risveglio, si sente riposato come risultato di un sonno veramente ristoratore.

Quello che dovrebbe rimanere chiaro è che la mancanza di sufientes ore di sonno può producirte problemi di erezione a causa di una maggiore infiammazione.

E si potrebbe non sapere, ma il gonfiore è direttamente collegata alla produzione di autoimmuni, malattie cardiache, morbo di Alzheimer, ecc

E 'che praticamente tutti i mali della nostra civiltà contemporanea sono valorizzati o accelerati da infiammazione, tra cui il cancro.

Ricordarsi di abbastanza sonno ogni notte in modo da evitare problemi di erezione e di altre gravi malattie.

3. L'alta pressione sanguigna. Non dormire bene favorisce l'insorgenza di ipertensione e questo, a sua volta, promuove la comparsa di problemi di erezione.

4. testosterone. La mancanza di sonno adeguato è strettamente legata alla mancanza di buoni livelli di testosterone, che è essenziale per la potenza sessuale e l'ormone della libido. Lei stesso può dedurre gli effetti di questo.

5. vostra fertilità. Secondo uno studio pubblicato sull'American Journal of Epidemiology, ha trovato che il 29% di quei bambini che soffrivano di disturbi del sonno, ha mostrato minore concentrazione di spermatozoi nel liquido seminale.

Penso che siano motivi sufficienti a voi di prendere cura di sonno sonno ogni notte che ti fanno sentire riposati e desiderosi di ottenere il giorno dopo, ricordando che anche dormire troppo non è sano per le vostre erezioni e la salute generale.

Ma non si hanno problemi di erezione o se li avete, superes quella situazione dolorosa, ti ricordo che dormire bene è importante, ma non è tutto; E 'anche questo che vi darà erezioni e di lunga durata. Clicca ora!