Come per aumentare il flusso di sangue al pene

Punte che sanno come aumentare il flusso di sangue al pene e raggiungere erezioni più dure, naturalmente.

Sono abbastanza sicuro di sapere la qualità delle erezioni dipende, fisiologicamente parlando, un buon reddito di sangue nel pene, quindi è importante sapere come aumentare il flusso di sangue al pene.

Se per qualche motivo il flusso di sangue al pene si deteriora, si comezarás a soffrire di erezioni molli e deboli e se non fate niente a questo proposito, si arriva a presentare informazioni complete disfunzione erettile.

La buona notizia è che ciò che regola il flusso di sangue vostro pene possono essere aumentate in maniera del tutto naturale, rendendo il vostro erezioni sono sempre duro come l'acciaio.

Come aumentare il flusso di sangue nel pene naturalmente? In questo modo si pegunta la risposta qui sotto.

Chiaramente, mantenendo la buona salute delle arterie che forniscono il pene con sangue è di fondamentale importanza.

Diversi studi hanno dimostrato che l'aterosclerosi (indurimento delle arterie causati dall'accumulo di placche di grasso nelle pareti delle arterie) può manifestarsi prima nelle arterie del pene.

arterie del pene sono più sensibili agli effetti di aterosclerosi, semplicemente perché sono relativamente più piccole; in altre parole, è più facile per loro di diventare bloccato.

L'effetto di qualsiasi accumulo di placca in queste arterie porta naturalmente ad una riduzione della qualità dell'erezione, riducendo il flusso di sangue.

Così, il primo consiglio che posso darvi in ​​modo da sapere come aumentare il flusso di sangue al dispositivo, è guardare la vostra dieta; ciò che si mangia tutti i giorni.
La cosa più importante è quello di limitare i livelli di grassi saturi che entrano il vostro corpo, riducendo il consumo:
· Prodotti lattiero-caseari
· La carne rossa
· Gli alimenti fritti

I grassi saturi svolgono un ruolo chiave nel arterie intasate perché alzano LDL - il tipo "cattivo" di colesterolo. LDL è fondamentalmente il nemico pubblico numero uno quando si tratta di salute arteriosa. Quindi, per cominciare, se si vuole erezioni più difficile, diminuito i grassi più saturi.

Per migliorare attivamente la salute delle arterie del pene, si dovrebbe anche sapere se si consumano alimenti ricchi di acido ellagico.

L'acido ellagico è un polifenolo antiossidante con effetti anti-cancro, enceuntra presenti in molti frutti rossi come melograni, fragole, frambuebas. Ma anche nelle uve, kiwi e alcuni frutta secca come noci e castagne.

Inoltre, un certo numero di studi hanno riferito che l'acido ellagico migliora la salute del sistema circolatorio, e, quindi, aumenta il flusso di sangue al pene, aiutando attivamente a rallentare o invertire arteriosa accumulo di placca.

Infatti, un recente studio pilota pubblicato in International Journal of Impotence Research dà un'idea del potenziale di acido ellagico per il trattamento della disfunzione erettile.

Questo studio, condotto da ricercatori presso l'Università di Los Angeles, ha coinvolto 53 uomini che soffrono di lieve a moderata disfunzione erettile. I partecipanti hanno preso una dose giornaliera di 8 fl oz succo di Granada e dopo quattro settimane, il 47 per cento degli uomini hanno riferito erezioni più dure.
I ricercatori hanno detto questi risultati statisticamente significativi '' hanno suggerito che l'acido ellagico hanno un potenziale come alternativa naturale ai farmaci come il Viagra, essendo un modo naturale come aumentare il flusso di sangue al pene e migliorare la qualità delle erezioni.

È stato anche suggerito che ellagico aiuta a mantenere erezioni attraverso un altro acido meccanismo fisiologico - aumentando i livelli ematici di azoto (NO) ossido.

L'ossido nitrico è un messaggero chimico essenziale per una moltitudine di processi fisiologici, tra cui mantenere la normale funzione erettile.

arterie del pene secernono l'ossido di azoto durante l'eccitazione sessuale, dando istruzioni ai tessuti circostanti per rilassarsi, permettendo in tal modo le arterie di espandersi.

In tal modo, l'ossido di azoto svolge un ruolo chiave per aumentare il flusso di sangue al pene.

Come molte altre cose, livelli di ossido nitrico diminuiscono con l'età e pertanto può essere un fattore che contribuisce allo sviluppo di erezioni deboli.

Un altro composto che può contribuire ad aumentare i livelli di ossido di azoto è l'aminoacido L-arginina.

Il corpo utilizza L-arginina e ossigeno per produrre ossido nitrico e questa nuova supplementazione aminoacido ha dimostrato di essere un altro modo per aumentare il flusso di spurgo al pene e favorendo così difficile erezioni.

In un doppio cieco, controllato con placebo pubblicato sul British Journal of Urology, i test hanno dimostrato che gli uomini che soffrono di disfunzione erettile con anormalmente bassi livelli di ossido nitrico ha mostrato un significativo miglioramento della qualità delle sue erezioni dopo sei settimane dalla ricezione di un supplementazione con L-arginina.
Ci sono molti altri ingredienti naturali pro-sesso che possono anche essere modi per migliorare il flusso di sangue al pene.

Lei parla di alcuni: ginkgo biloba, ginseng e erbaccia di capra cornea.
In più, se combinati nelle giuste quantità, questi ingredienti sono noti per interagire con l'altro per produrre effetti potenti.
Per ottenere la massima efficacia può risultare utile per provare un integratore di alta qualità che contiene una miscela ben equilibrata di tutti questi ingredienti pro-sessuali, tra cui alte dosi di acido ellagico e L-arginina.

Se volete conoscere tutti i modi per aumentare il flusso di sangue al pene, riuscendo a mantenere l'erezione più difficile per molti anni a venire, e aumentare la vostra felicità e il vostro partner, vi invito a trovare questo posto.