Aumentare il desiderio con vitamine

Aumentare il desiderio - Quali vitamine Si aiuto per questo?

Come sapete, la libido bassa non può essere trattato in modo isolato, dal momento che ci sono molti fattori coinvolti nella aumento o diminuzione.

Così, anche se in questo articolo vi mostrerà le principali vitamine che vi aiuterà ad aumentare il vostro desiderio sessuale, si deve prendere in considerazione che l'assunzione deve essere accompagnata da una corretta dieta, esercizio fisico e uno stile di vita sano, che non comprende fumare, non esagerare con l'alcol e dormire 8 ore al giorno tutti i giorni.

Solo se si considerano i fattori di cui sopra si fanno, si vitamine sono utili per migliorare la vostra libido.

Successivamente, ho già parlato dei principali vitamine che contribuirà ad aumentare il desiderio sessuale.

 L'ordine in cui sono elencati ha nulla a che fare con il loro possibile significato.

Vitamine
Sono 13 vitamine essenziali che il nostro corpo ha bisogno per la crescita, il funzionamento e la manutenzione dei tessuti del corpo sani.
Questa volta, vedremo solo quelli che possono aiutare ad aumentare il desiderio sessuale.

Classificazione Vitamine

 Le vitamine del gruppo B e la vitamina C sono solubili in acqua chiamato perché sono facilmente solubili in acqua ed è anche facile da rimuovere.
Questi, per tale ragione, raramente hanno reazioni avverse.

Invece, vitamine liposolubili, cioè liposolubili: A, D ed E, non sono facilmente escreto dal corpo, così possono accumularsi e causare effetti collaterali indesiderati.

Per evitare complicazioni, si dovrebbe essere prudenti con l'uso di vitamine liposolubili e, se necessario, consultare il medico prima di prenderlo.

Vediamo l'importanza di ogni singola vitamina alla vostra vita sessuale.

vitamine B
Generalmente noto come complesso B, sono molto importanti per la produzione di energia del corpo, il metabolismo e la sintesi dell'ormone.
Aiutano anche a ridurre la produzione di prolattina, un ormone che stimola l'assorbimento di testosterone da parte della prostata e fondamentalmente ridotto desiderio sessuale.
Sono importanti per il corretto funzionamento dei nervi e, quindi, fondamentale per reagire e rispondere alla stimolazione sessuale e il flusso di sangue ai genitali.

vitamina B3
La vitamina B3 è necessaria per il metabolismo energetico, reazioni enzimatiche, e per il mantenimento della salute della pelle e dei nervi.
Molto importante per l'afflusso di sangue al pene in quanto aumenta il flusso di sangue ai genitali.
intensifica anche i vostri orgasmi.

La vitamina B6 (piridossina)
Necessario per il metabolismo delle proteine ​​e dei grassi, la funzione ormonale (estrogeni e testosterone), la produzione di globuli rossi senagre, niacina e neurotrasmettitori serotonina, dopamina e noradrenalina.
La vitamina B6 aiuta a controllare l'elevazione della prolattina, funzionando come un potenziatore della libido.
Aiuta anche aumentare la produzione di sperma.

Vitamina B12 (cianocobalamina)
Necessario per la funzione del nervo, la sintesi del DNA e RNA, metabolismo energetico, reazioni enzimatiche e la produzione di globuli rossi.

Importante per aiutare la stimolazione cerebrale e dei nervi, facilitando in tal modo l'eccitazione sessuale.
Per rafforzare l'energia del corpo, aiuta ad aumentare il desiderio sessuale, migliorando l'erezione del pene, aiuta a migliorare la circolazione del corpo e anche stimolare la secrezione di istamina, si rende necessario per la produzione di orgasmo.

vitamina A
Nessun ormoni sessuali e desideri sessuali nostra attività sarebbe impossibile.
La vitamina A è importante per il nostro corpo a produrre e regolare la produzione di ormoni sessuali.
Aiuta anche a migliorare il tuo virilità e la produzione di spermatozoi sani.

la vitamina E
È un antiossidante spesso chiamato "sesso vitamina", uno dei migliori vitamine per aumentare desiderio.
Essa svolge un ruolo chiave nella produzione di ormoni sessuali e protegge anche le membrane delle cellule contro i danni ossidativi da radicali liberi.
La vitamina E previene la coagulazione e contribuisce alla dilatazione dei vasi sanguigni e aiutare le sostanze nutrienti di approvvigionamento e ossigeno agli organi sessuali di sangue. La vitamina E è anche un antiossidante contro l'invecchiamento che promuove la vitalità e giovinezza per aumentare la fertilità e la regolazione degli ormoni.

Spero che questa informazione possa essere utile per contribuire ad aumentare il desiderio sessuale, non tralasciando di dirvi che questa è solo una piccola parte di tutte le conoscenze necessarie per avere una vita sessuale pienamente soddisfacente per voi e il vostro partner. Per trovare tutta questa conoscenza, è sufficiente cliccare qui.